Minęły 2 miesiące wytężonej pracy, zmagań nyskich "XL-ek", które od 11 kwietnia do 8 czerwca 2016 roku uczestniczyły w II edycji grupowej metamorfozy pod nazwą "Od XL-ki do modelki" zorganizowanej przez Studenckie Koło Naukowe "Trzymaj Formę" działające przy Instytucie Kosmetologii nyskiej PWSZ.

Zakończył się program na odchudzanie 15 "Xl-ek" z Nysy, którego celem było zgubienie zbędnych kilogramów w optymalnym czasie oraz znaczna poprawa zdrowia i kondycji. Całe przedsięwzięcie zaczęło się od nietypowego castingu na najwyższy wskaźnik masy ciała wskazany przez "Tanitę" - wagę pozwalającą określić wiek metaboliczny czy wskaźnik BMI- dzięki czemu można było dostosować program treningowy dla naszych "Xl-ek" i kontrolować jego skuteczność. Panie akceptując regulamin programu, zobowiązały się do aktywnego udziału w zajęciach obowiązkowych wynikających z przygotowanego grafiku zajęć. I tak, aby osiągnąć wytyczony cel, dwa razy w tygodniu, w poniedziałki i piątki, w zaprzyjaźnionym z PWSZ nyskim Carolinum, uczestniczyły w zajęciach muzyczno - ruchowych prowadzonych przez opiekunkę SKN "Trzymaj formę" mgr Ewę Szurę i przewodniczącą koła, studentkę dietetyki Sonię Dziergas.

czytaj więcej >>