Kontrast:
Kontrast:
Szkolenie z zakresu masażu sportowego
W dniach 23 kwietnia do 13 czerwca 2022r. dr Ewa Szura odbyła czterodniowe, indywidualne szkolenie z zakresu masażu sportowego w ramach projektu POWER 3.5, etap II. Szkolenie przeprowadziła Pani mgr Marta Kołodziej, wieloletnia i doświadczona fizjoterapeutka, na co dzień współpracująca ze sportowcami, właścicielka firmy Senso Spa, która mieści się w Nysie przy ulicy Komisji Edukacji Narodowej 54/P5. Szkolenie składało się z części teoretycznej jak również praktycznej. Zostały omówione rodzaje masażu sportowego (startowy, treningowy, przedwysiłkowy, powysiłkowy, podtrzymujący), wskazania i przeciwskazania do ich wykonywania. Zostały zaprezentowane wszystkie techniki stosowane w masażu sportowym oraz wybrane chwyty uzależnione od masowanej części ciała.
